სხვა ზურგის საყრდენი ქამართან შედარებით, ჩვენი ზურგის საყრდენი ქამარი უზრუნველყოფს გასწორებას და სტაბილურობას.თუ ატარებთ ჩვენს ზურგის საყრდენ ქამარს გარკვეული პერიოდის განმავლობაში, გამოგიმუშავებთ კუნთების მეხსიერებას, რაც იმას ნიშნავს, რომ ზურგის საყრდენი ქამრის გარეშეც კი დარჩებით სწორი და თავდაყირა დარჩებით.